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破破是什么（破pb什么意思）
发布时间：2023-08-13 13:13:59编辑：米凝信来源：
今天小鱼来为大家解答以上问题，破破是什么，破pb什么意思很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
破pb指的是突破个人最佳成绩（破PB）。一般是指田径运动类项目。它可不只是单纯提高速度，让身体习惯快跑的压力就能变强。
速度只是最后的结果，体能、力量和技术三者才是让你破PB的根本原因，只要分别从这3个根本基础下手，稳固基础，平衡发展，你的速度自然就会提升。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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