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猪肚的营养价值及功效和作用（猪肚的营养价值及功效）

发布时间：2024-10-04 11:01:38编辑：姬锦达来源：

导读今天小编岚岚来为大家解答以上的问题。猪肚的营养价值及功效和作用，猪肚的营养价值及功效相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧

今天小编岚岚来为大家解答以上的问题。猪肚的营养价值及功效和作用，猪肚的营养价值及功效相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、猪肚的营养价值以及功效有哪些?本文给大家简单介绍一下：　　猪肚营养价值：猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等，具有补虚损、健脾胃的功效，适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。

2、　　猪肚适用人群　　适宜虚劳瘦弱者食用;适宜脾胃虚弱，食欲不振，泄泻下痢者食用;适宜中气不足，气虚下陷，男子遗精，女子带下者食用;适宜体虚之人小便颇多者食用;适宜小儿疳积者食用。

3、　　猪肚用法用量　　猪肚适于爆、烧、拌和作什锦火锅的原料; 　　2、猪肚烧熟后，切成长条或长块，放在碗里，加点汤水，放进锅里蒸，猪肚会涨厚一倍，又嫩又好吃，但注意不能先放盐，否则猪肚就会紧缩。

4、　　猪肚食用功效　　猪肚味甘，性微温，归脾、胃经;补虚损，健脾胃;用于虚劳羸弱、泻泄、下痢、消渴、小便频数、小儿疳积等症。

5、　　猪肚贴士　　巧洗、巧做猪肚：将猪肚用清水洗几次，然后放进水快开的锅里，经常翻动，不等水开就把猪肚子取出来，再把猪肚子两面的污物除掉就行了。

6、　　2、新鲜猪肚黄白色，手摸劲挺黏液多，肚内无块和硬粒，弹性较足。

7、　　以上便是猪肚的营养价值以及功效，猪肚营养多多哦。

本文就为大家分享到这里，希望小伙伴们会喜欢。

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