女生生理卫生讲座题目（11月11日女性生理卫生知识）

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生理卫生知识，顾名思义就是生理方面的卫生知识。一般女孩子从11-12岁开始就进入青春期，随着月经的来潮，身体方面也会发生变化，比如乳房增大，阴毛出现。

所以，女孩子首先应该注意月经期间的卫生，勤换内裤，月经期间不要劳累。少吃辛辣刺激性食物和生冷的东西，其次要注意保护乳房，不要用手去抓，也不要挤压，以免影响乳房正常发育。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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