您现在的位置是:首页 > 生活 > 正文
正常人一天消耗多少卡路里怎么算(正常人一天消耗多少卡路里)
发布时间:2024-07-13 19:32:03编辑:江绍青来源:
导读 今天小编岚岚来为大家解答以上的问题。正常人一天消耗多少卡路里怎么算,正常人一天消耗多少卡路里相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起...
今天小编岚岚来为大家解答以上的问题。正常人一天消耗多少卡路里怎么算,正常人一天消耗多少卡路里相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、通常为静卧状态消耗的最低热量,这叫基础代谢率(BMR)。
2、人的其他活动都建立在这个基础上的,我算了你你的基础消耗热量是2800K,如果你睡眠8小时,其他时间看电视 走路 这样最起码是500K 快走一个半小时大概是500K左右,跳绳3500相当与连续跳35分钟相当于100分钟慢跑500K,你一天消耗大概4300K,吃饭是1500K 差是2800K 3200K是一斤脂肪 这样看一天可以消耗9两。
本文就为大家分享到这里,希望小伙伴们会喜欢。
标签:
猜你喜欢
- 花呗临时额度是用好还是不用好呢?(花呗临时额度是什么意思)
- 攥住的攥怎么写(攥着怎么写)
- 高钙奶和纯牛奶的区别优质(高钙奶和纯牛奶的区别)
- 描写老师的好词好句外貌(描写老师的好词好句)
- 我欲乘风风破浪踏遍黄沙海洋(我欲乘风破浪踏遍黄沙海洋是什么歌)
- 加一笔变新字20个题目(加一笔变新字)
- 多人头像霸气(多人组头)
- 360浏览器主页设置不起作用(360浏览器主页修改不)
- 防溺水安全小知识资料大全(防溺水安全小知识资料)
- 汇中财富会倒闭吗(汇中财富倒闭)
- 什么是疲劳极限以及影响构件疲劳极限因素(什么是疲劳极限)
- 国家认监委官网网址(国家认监委官网证书查询)
- 四年级语文下册期末试卷质量分析(四年级上册中考试卷质量分析)
- 有乙肝抗体还会感染乙肝病毒吗 知乎(有乙肝抗体还会感染乙肝)
- runningman必看的几期恐怖惩罚(runningman必看的几期)
- 我们还能在一起多久(我们还能在一起)
- 北部湾航空24小时人工客服电话(北部湾航空)
- kindle序列号查询网址(kindle序列号查询入口)
- 传说中被幸村抛弃的女人 作者:宅喵(传说中被幸村抛弃的女人)
- 那年冬天风在吹结局是悲剧吗(那年冬天风在吹结局)
最新文章
- 正常人一天消耗多少卡路里怎么算(正常人一天消耗多少卡路里)
- 24k黄金是什么意思和999(24k黄金是什么意思)
- 一晚上被折腾了十三次的说说(一晚上被折腾了十三次)
- 湖南应用技术学院学费2022(湖南应用技术学院学费)
- 空调f0是什么意思怎么处理(空调f0是什么意思)
- 川能动力:公司风电业务的电力消纳情况好 不存在弃风弃电的情况
- 去年年报拟被出具“无法表示意见” *ST商城终止上市风险悬顶
- 解学恭的严重错误(解学恭)
- 两女的腿跟腿缠在一起打架(两个美女打架缠在一起)
- 一筐鸡蛋一个一个拿正好(一筐鸡蛋1个1个拿正好拿完9个9个)
- 黑塔利亚异色观影体(黑塔利亚异色)
- 老湿机(老湿alwayswet)
- word文档打钩方框大小不一样(word文档打钩在方框)
- 光弘科技:二季度的业绩预计会有比较正面的表现
- 昔日超市巨头,拟挂牌转让
- 业绩预亏!股民:一毛不拔,极度失望
- 舞姿优美的古诗词(优美的古诗词)
- 优美的古诗词(优美的古诗)
- 酷特智能:公司目前年产能大概30万套 新增一条生产线预计二季度末完全达产
- 双色球10加1多少钱1注(双色球10加1多少钱)
- 造梦西游4神兽森林避水珠(造梦西游4避水珠怎么得)
- 益生股份:预计2024年第三季度白羽肉鸡苗价格较好
- 山西应用科技学院官网(山西应用科技学院)
- 涉谷天使讲的是什么(涉谷天使)